سطح پایین دوپامین عواقبی نظیر انگیزه پایین، بیخوابی، فراموشی، افسردگی و عدم تمرکز را بههمراه داشته و ورزش کردن نقش مهمی در بالا بردن این هورمون حیاتی ایفا میکند.
ارائه مشاوره و خدمات حقوقی
سطح پایین دوپامین عواقبی نظیر انگیزه پایین، بیخوابی، فراموشی، افسردگی و عدم تمرکز را بههمراه داشته و ورزش کردن نقش مهمی در بالا بردن این هورمون حیاتی ایفا میکند.