تهرانی‌ها و آماتورها فعلاً ورزش نکنند!/ جایگزین‌های تمرینات روزانه برای حفظ آمادگی جسمانی و روانی ورزشکاران حرفه‌ای

وضعیت خطرناک و بحرانی آلودگی هوا در تهران موجب شده بسیاری از ورزشکاران پایتخت از شرایط آرمانی خود خارج شوند و نتوانند به صورت کامل به پیگیری تمرینات همیشگی خود بپردازند.