ورزش ایمن در بارداری؛ ضرورت یا ریسک؟/ راهنمای اصول اولیه برای مادران آینده ورزش در دوران بارداری، اگر اصولی و با نظر پزشک انجام شود، می‌تواند به سلامت مادر و جنین کمک کند و روند بارداری را آسان‌تر کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *